THA患者さんの股関節外転筋トレーニング

〈スポンサーリンク〉股関節外転筋（中殿筋）のトレーニングについては、以前お伝えしました。（→こちら）今回は全人工股関節置換術（THA)を施行された患者さんのトレーニングのイラストです。 THAの手術方法として、いくつ […]

朝ドラ「半分、青い」の中の片耳難聴の描き方

〈スポンサーリンク〉僕が朝ドラを最後にみたのは「あまちゃん」です。それ以来、朝ドラは観ていなかったのですが、今回の「半分、青い」はちょっと興味があり、観始めました。と言うのも、主人公のヒロインが片耳 […]

〈スポンサーリンク〉前回、仰向け（背臥位）で行う大殿筋のストレッチ方法をお伝えしました。（→こちら）今回はうつ伏せ（腹臥位）で行う方法です。自重を利用するので、更にしっかりストレッチできます。ただし股関節や膝関節 […]

〈スポンサーリンク〉大殿筋のストレッチ方法です。大臀筋とは？大殿筋はお尻を覆っている大きな筋肉で、非常に重要な筋肉です。股関節を伸展させる働きがあり、歩く際にも股関節を伸展させることで […]

〈スポンサーリンク〉「パテラセッティング」とも言われる、「クアドセッティング」。膝を軽度屈曲した状態から最大伸展する運動で、リハビリの場面でも多くみられるものです。以前の記事で、一般的な背臥位でのクアドセッティング […]

〈スポンサーリンク〉 4月になりました。桜が咲き、若葉も初々しく、新しい季節にわくわくしてきます。新しい職場に配属された新人リハスタッフも多いと思います。国家試験に合格して、晴れて理学療法士、作業療法士、言語聴覚士 […]

以前、下腿三頭筋の筋力強化について、紹介しました。（→カーフ・レイズ）その際、両足同時に行うイラストを描きましたが、今回は片足で行う方法です。下腿三頭筋とは？下腿三頭筋は腓腹筋とヒラメ筋から成り、 […]