弱者を食い物にする人たち(突発性難聴は治るか?) 〈スポンサーリンク〉 世の中には, 人の不幸につけ込んで商売をする人たちが少なからずいます。 病気になり、これから先の様々な不安に苛まれている時に、 その心の隙間に入り込んでくるのです。 特に難病と言われているものや、治 […]
デッドリフトをイラストでご紹介 〈スポンサーリンク〉 デッドリフトとは 筋力トレーニングでお馴染みの「デッドリフト」です。 すごい名前がついていますが、 ある説によると、「死ぬほどキツイから」だとか。 死体を持ち上げる動作に似ていることか […]
パキスタンの人たちとの生活 〈スポンサーリンク〉 以前にも書いたことがありますが、 僕は過去に、日本に出稼ぎに来ていたパキスタンの方々と2年間に渡り共同生活を送っていました。 今回はその当時のことを少しだけ書きたいと思います。 インド […]
人工股関節置換術後に脚長差を感じる患者さんに対する運動の方法は? 〈スポンサーリンク〉 術後、脚長差を感じる患者さんの対応 人工股関節置換術を施行された患者さんは, 足の長さが是正させたのにも関わらず、 かえって足が長く感じて歩きづらいと訴える人が少なくありません。 それはなぜかと言う […]
低栄養・サルコペニアの悪循環をイラストでご紹介 〈スポンサーリンク〉 低栄養・サルコペニアの悪循環 低栄養の状態になると、筋肉量が減り、体力も低下して転倒しやすくなります。 一回転倒してしまうと更に寝たきり状態となり、今度は食事量が減ってしまいます。 こ […]
膝立ち位~片膝立ち位のステップ練習 〈スポンサーリンク〉 以前、膝歩きについて、ご紹介したことがあります(→こちら) 今回は膝立ち位から片膝立ち位へのステップ練習です。 この運動は、股関節周囲筋の選択的な強化を図る […]
匂いと記憶の関係 〈スポンサーリンク〉 匂いと記憶は、密接な関係があると言われています。 ある匂いを嗅いだ時に、 急に昔の記憶がフラッシュバックのように蘇ったという経験は 誰でもあるのではないでしょうか。 僕も古本の匂いを嗅いで、常連だっ […]