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心臓リハビリテーション 集団リハビリのメリットは？
僕が働いている病院では、心疾患患者さんに対する集団リハビリテーションを行っています。
入院から外来に移行して、引き続きリハが必要な方が主な対象者です。
仲間と共に運動を継続する目的でやっています。
患者がみな同じような体験をしているため、モチベーションを維持しやすいようです。
一度心臓疾患を患った人にとって、再発の不安はあります。
仲間と悩みを共有したり、生活の工夫などの情報共有することは非常に有用です。
心臓リハビリの内容は、ストレッチ、筋力強化訓練、エルゴメーターなどの遊酸素運動です。
心臓リハビリテーションの（有酸素運動）イラスト〜集団で行う場合〜
アルゴメーターを使った運動のイラストを描いてみました。
色違い。
セラピストを追加してみました。
さらにセラピストを追加したものをもう1枚。
是非、活用してください。
ありがとうございました。
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