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まだまだ、暑い日が続いています。
水分をを充分に摂っていますか。
血行は改善されますし、塩分、糖など排出する役割もあるため、水を飲むことで、高血圧や糖尿病などの生活習慣病の予防や改善につながります。
ただ液体は喉を通過するスピードが速いので、高齢の方、障害をお持ちの方は、気管の方に誤嚥してしまうことがあるかもしれません。
首の角度や姿勢に充分に注してくださいね。（イラストはあくまで健常クマの水分補給をテーマにしたものものです。頻繁にムセるようでしたら、医療機関のご相談を）
『水を飲む（水分補給）』のイラスト
ありがとうございました。
いろいろな場面でお使いくださいね。
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