料理のイラスト（食器洗い）［IADL］

〈スポンサーリンク〉   料理には様々な工程がある 料理と一言で言っても、それには様々な過程があります。 買い出し、調理、盛り付け、配膳、後片付けなどがあります。 食事を終わって一段落、一休みといきたいところで […]

料理のイラスト（食事を運ぶ)［IADL］

〈スポンサーリンク〉   料理にはざまざまな工程がある 料理と言っても、その過程はざまざまです。 買い出し、調理、盛り付け、配膳、後片付けなどがあります。 今回はその中でも食事を運ぶ場面のイラストを描いてみまし […]

膝のモビライゼーションの自主トレ

〈スポンサーリンク〉   今回は膝蓋骨のモビライゼーションです。 膝蓋骨は膝の前面に浮くように位置している「お皿」のかたちの骨です。 膝を伸ばした状態で、膝蓋骨は内外側に1㎝、上下に2㎝程度の可動域を有していま […]

2025年　新年のご挨拶　〜今年の目標〜

〈スポンサーリンク〉 2024年を振り返って 去年のお正月を振り帰ると、1月1日に北陸能登半島の地震のニュースが思い出されます。 最悪の年明けでした。 今も復興もままならない状態で正月を迎える能登の人々のことを考えると、 […]

料理のイラスト（味見）［IADL］

〈スポンサーリンク〉 料理にはざまざまな工程がある 料理と言っても、その過程はざまざまです。 買い出し、調理、味見、盛り付け、配膳、後片付けなどがあります。 今回はその中でも、味見のイラストを描いてみました。 味覚には甘 […]

料理のイラスト(食事の盛り付け)［IADL］

〈スポンサーリンク〉   料理にはざまざまな工程がある 一概に料理と言っても、それにはざまざまな工程です。 買い出し、調理、盛り付け、配膳、後片付けなどがあります。 今回はその中でも盛り付けのイラストを描いてみ […]

（まとめ記事）肩関節の可動域を広げるエクササイズ

〈スポンサーリンク〉   肩関節の可動域を広げるエクササイズ（五十肩・腱板断裂） 五十肩も肩関節腱板断裂も、その原因は違えども、周囲のリラクセーションを行い、痛みを確認しながら可動域を拡大することは同じと言えま […]

ピーナッツボールはどのように使う？〜ピーナッツボールを使用した運動のいろいろ〜

〈スポンサーリンク〉   ピーナッツボール（ピーナッツ型バランスボール）とは ピーナッツボールとは、通常の球形のバランスボールとは異なり、ピーナッツのような形状のバランスボールのことを指します。 一般的な球形の […]

チーム医療　その43（三者会議・ミニカンファレンス）

〈スポンサーリンク〉 チーム医療においてカンファレンスは重要 チーム医療については今までにも何度も書いたことがあるので、今更なのですが、会議、カンファレンスは非常に重要です。 まずは患者さんの病状についてスタッフ間で共有 […]

大臀筋の筋力強化（四つ這いで股関節伸展運動：ゴムバンド使用）

〈スポンサーリンク〉   以前、大臀筋の筋力強化（四つ這いでの股関節伸展運動）についての紹介しました。 今回は、その第3弾、ゴムバンドを使用した訓練です。 同じ運動でも、ゴムバンドを使用している分、自重のみで行 […]

クマのキャラクターのイラスト　その4（両手挙上：シャツVer.）

〈スポンサーリンク〉   クマのキャラクターについて 医師から、クマのキャラクターのイラストを依頼されたので、いくつかポーズを描いてみました。 今回はその第4弾。 いろいろな場面で使用していただけたら、これほど […]

クマのキャラクターのイラスト その3（腰に手を手を当てる）

〈スポンサーリンク〉   クマのキャラクターについて 医師から、クマのキャラクターのイラストを依頼されたので、いくつかポーズを描いてみました。 今回はその第3弾。 いろいろな場面で使用していただけたら、これほど […]

クマのキャラクターのイラスト　その2（両手挙上）

〈スポンサーリンク〉   クマのキャラクターについて 僕が病院で働き始めて25年あまりになります。 その間に、研修会や病院際などの数々のイベントを催したりしました。 その際にキャラクターを考案して、掲示物やパン […]

クマのキャラクターのイラスト　その1（片手挙上）

〈スポンサーリンク〉   クマのキャラクターについて 僕が病院で働き始めて25年あまりになります。 その間に、研修会や病院際などの数々のイベントを催したりしました。 その際にキャラクターを考案して、掲示物やパン […]

前脛骨筋、後脛骨筋、長母趾屈筋、長趾屈筋のストレッチ

〈スポンサーリンク〉 前脛骨筋、後脛骨筋、長母趾屈筋、長趾屈筋 今回紹介するストレッチは、あくまで健康な人がスポーツの前などに怪我防止のため柔軟性を保つ目的で行うものです。 捻挫のクセがある人は、やらないでくださいね。 […]

アイロンがけのイラスト［IADL］

〈スポンサーリンク〉   アイロンがけについて 上肢の機能訓練、可動域訓練として「サンディング」という種目があります。 それと似た動作訓練に「テーブル拭き」や「ワイピング」があります。 サンディング（→こちら） […]

訪問リハビリのイラスト(下肢のトレーニング：腸腰筋)

〈スポンサーリンク〉   訪問リハビリテーション 訪問リハビリでは、利用者の状態に合わせた個別のプログラムを作成し、在宅での生活がより自立して行えるよう支援します。 具体的には、筋力増強訓練、関節可動域訓練、日 […]

フィールグッド・アームズ（胸郭・肩甲骨・腕の連動）

〈スポンサーリンク〉 フィールグッド・アームズとは ピラティスの種目の1つです。 体幹、肩甲骨、上腕を連動させて動かすことで、上半身の柔軟性や姿勢改善に役立ちます。 内巻き肩など悩んでいる方に最適ですね。   […]

心リハのイラスト（有酸素運動）その6〜集団リハ

〈スポンサーリンク〉 心臓リハビリテーション　集団リハビリのメリットは？ 僕が働いている病院では、心疾患患者さんに対する集団リハビリテーションを行っています。 入院から外来に移行して、引き続きリハが必要な方が主な対象者で […]

傾聴のイラスト　その2

〈スポンサーリンク〉   傾聴とは、ただ話を聞くということではない 医療における傾聴とは、患者の話をただ聞くということだけではありません。 患者の気持ちを深く理解し、共感を持って受けとめる姿勢です。　　　　　　 […]