（まとめ記事）コア・トレーニング 〈スポンサーリンク〉 （まとめ記事）コアの鍛え方 コアトレーニングはリハビリ業界だけでなく、一般に広がっています。 コアトレーニングとはコア、つまり身体の中心部分を固定することで、その先の上肢と下肢をしっかりとコントロー […]
(まとめ記事) 猫背を予防・改善する運動 〈スポンサーリンク〉 今まで猫背を予防・改善する運動を、数回に渡ってご紹介してきました。 今回はそのまとめ記事です。 猫背とは 猫背とは、猫の背中のように、丸まった姿勢のことを言います。 普通、人間の背骨は […]
（まとめ記事）入院から退院までの関わりをイラスト で表してみました 〈スポンサーリンク〉 入院から退院までリハビリの関わり 初めて入院される方は分からないことが多く、不安に思われることも多いでしょう。 今回、リハビリテーション に関わる方がどのよ […]
（まとめ記事)人工関節置換術術後 〈スポンサーリンク〉 今回は、今までに公開した人工関節置換術についての記事を集めてみました。 股関節（後方・前方アプローチともに)、膝関節関連のものをも含まれています。間違えないように、お気をつけくださいね。   […]
（まとめ記事）パーキンソン病 〈スポンサーリンク〉 パーキンソン病とは パーキンソン病とは、脳の黒質のドパミン神経細胞の変性を主体とする進行性変成疾患です。 黒質のある大脳基底核に問題があれば、運動制御が困難になり、運動プログラムを、正確に遂行できな […]
上気道通過障害（舌根沈下）のイラスト〜対策としてのエアウェイのイラスト 〈スポンサーリンク〉 上気道通過障害とは 上気道通過障害は、次のような原因で起こります。 ・鼻腔周囲筋の群緊張異常による鼻腔の狭小 ・下顎後退や舌根沈下による中咽頭の通過障害 ・顎関節の未発達により顎関節が […]
（まとめ記事）バランスについて 〈スポンサーリンク〉 バランスとは何かわかりますか？ 今回まとめ記事として、集めてみました。 バランスとひとことで言っても、その原因は様々。 どこが問題でバランスを崩しているのか、その見極めが大切だと思いま […]
多発性硬化症のリハビリをイラストでご紹介 〈スポンサーリンク〉 多発性硬化症とは 多発性硬化症とは、中枢神経系の脱髄疾患の1つです。 病巣は脳、脊髄、視神経に出現するので、障害はその出現部分により様々です。 例えば、脊髄が傷害されると四肢の麻痺、し […]
（まとめ記事）中殿筋のトレーニング 〈スポンサーリンク〉 長期臥床で問題になりやすい中臀筋の筋力低下。 今回はその中臀筋のトレーニングについてまとめてみました。 股関節に作用する中臀筋とは 歩行も含めて、重要な役割を果たす中殿筋 […]
浮腫についてイラストを描いてみました 〈スポンサーリンク〉 浮腫とは 浮腫とは、体液の一部（組織間液）が過剰に増加した状態です。 浮腫全てが病的というわけではなく、健康な人でもよくみられる症状です。 浮腫の発生部位 浮腫は大きく分 […]
（まとめ記事）膝の伸展可動域を向上させる自主トレ 〈スポンサーリンク〉 変形性膝関節症や人工膝関節置換術後など、膝関節に屈曲制限がある患者さんの自主トレーニングです。 適切なものを選択して行なってみてください。 ただし術後や保存で動かし方も多少異なりますので、もう少しち […]
（まとめ記事）大腿四頭筋の筋力トレーニング 〈スポンサーリンク〉 今回は、大腿四頭筋の筋力トレーニングをまとめてみました。 ではどうぞ。詳しくは各項目をご参照くださいね。 ・クアド・セッティティング（長座位/背臥位） （詳細は→こちら) […]
(まとめ記事)膝の屈曲可動域を向上させるトレーニング 〈スポンサーリンク〉 変形性膝関節症や人工膝関節置換術後など、膝関節に伸展制限がある患者さんの自主トレーニングです。 適切なものを選択して、行なってみてください。 ただし術後のプログラムと保存のプログラムでは方法も異なり […]
（まとめ記事）腹筋のトレーニング 〈スポンサーリンク〉 今回は要望が多かった腹筋の自主トレーニングをまとめてみました。 体幹の安定は、重要です。 どの動作にも必要ですからね。 各項目毎に複数イラストを描いていますので、詳細はそのページをご参照ください。 […]
ベッドサイドで行えるリハビリ訓練 その２ 〈スポンサーリンク〉 ベッドサイドで行える訓練の紹介、第2弾です。(第１弾は→こちら） 下腿三頭筋の筋力強化練習 別名カーフレイズ。 ご存知、定番です。 詳しくはこちらをご覧ください(→こちら) ハーフスク […]
