自主訓練資料（ローテーターカフのストレッチ）

〈スポンサーリンク〉   ローテーターカフとは ローテーターカフはいわゆるインナーマッスルで、関節窩の上腕骨頭を押し付けて、関節を安定させる役割を果たしています。 次のイラストに示したように棘上筋、棘下筋、小円 […]

自主訓練資料（タイプ別腰痛体操）

〈スポンサーリンク〉   タイプ別腰痛体操 以前に腰痛体操についてウィリアムズやマッケンジー体操などの記事を書いて紹介したことがあります。 しかし、それぞれの方法を画一的にやれば良いというものではありません。 […]

回内・回外と内返し・外返しは混同しやすい！！

〈スポンサーリンク〉   足関節の構造は非常に複雑 足関節の運動は矢状面、水平面、前額面の3方向から評価することが必要です。 今回、足関節の運動をその3方向からイラストを描いてみました。 僕が学生の頃は外返しを […]

可動式免荷装置「アンウェイシステム」のイラスト

〈スポンサーリンク〉   可動式免荷装置「アンウェイシステム」とは アンウェイシステムとは、体重を免荷して起立〜歩行訓練を行うリハビリテーションの装置です。 僕が以前働いていた病院に備えられていましたが、骨折や […]

リクライニング車椅子のイラスト（移動介助）

  〈スポンサーリンク〉   リラクイニング車椅子とは リクライニング車椅子とは、背もたれや足置き部分を調整できる車椅子です。 体幹機能などが低下した方など、座位を保つことが困難になった方に多く用いら […]

脊柱（頚椎〜胸椎〜腰椎）のアライメント改善エクササイズ

スポンサーリンク〉 近年スマホの普及により、ストレートネックが大きな問題になっています。 ストレートネックを改善するには、頚椎だけを考えるのではなくて、その土台部分、つまり胸椎〜腰椎〜骨盤のアライメントを調節することが必 […]

食事動作の介助のイラスト　その3

  〈スポンサーリンク〉   食事介助について 今回は食事介助のイラストです。 体力があり、座位保持が可能であれば、ベッドではなく椅子か車椅子に移動して食事を摂る方が良いでしょう。 介助な理由は、上肢 […]

1992年インドの宗教対立で夜間外出禁止令が出たときの話

〈スポンサーリンク〉   僕がインド、カルカッタ(現コルカタ)で生活をしていた頃の話。 ご存知の通り、インドは多民族、多宗教国家であり、様々な背景を持った人々が何とか折り合いをつけながら暮らしています。 当時、 […]

姿勢矯正ミラー（鏡）のイラスト

〈スポンサーリンク〉   姿勢矯正ミラーとは 立位姿勢の矯正や歩行時の歩容のチェックや矯正などの用いられる全身用の鏡です。 リハビリテーション室には欠かせないもの1つですね。 運動器リハビリテーションの施設基準 […]

プランクで下肢挙上

〈スポンサーリンク〉   プランクで下肢挙上 この運動はかなり負荷の高いものです。 プランクだけでも大変ですが、それに加えて下肢挙上となると、かなり負担が大きくなります。 ただ、腹部の筋と臀筋を同時に鍛えること […]

作業療法のイラスト（習字）

〈スポンサーリンク〉   作業療法としての習字について 習字は子供の頃から親しんだ経験がある人が多いので、とっつきやすいというメリットがあります。（反面、苦手意識を持っている人も一定数いますが） 僕自身が病気に […]

腹臥位（プローンボード）への移乗介助方法　〜カフアシスト実施のために〜〜

〈スポンサーリンク〉 僕が勤務している病院では、人工呼吸器を使用している利用者の方々がレスパイト目的で入院することがあります。 その方々は在宅で人工呼吸器を使用して生活をしていますが、痰の除去が大きな問題となり、入院中も […]

（まとめ記事）入院から退院までの関わりをイラスト で表してみました

〈スポンサーリンク〉     入院から退院までリハビリの関わり   初めて入院される方は分からないことが多く、不安に思われることも多いでしょう。 今回、リハビリテーション に関わる方がどのよ […]

ROM（肘屈曲）のイラスト　クマVer.

〈スポンサーリンク〉   以前にROMexについて、ご紹介したことがあります。 ROMex（関節可動域練習）を詳しく解説　（その1 → こちら） ROMex（関節可動域練習）を詳しく解説　（その2 → こちら） […]

ハフィングの方法をイラストでご紹介

〈スポンサーリンク〉   ハフィングとは ハフィング（huffing）とは、術後などの痛みで強い咳をすることができない人に有効な呼吸技術です。 深く息を吸い込んだ後、短く強く息を吐き出します。 抹消気道に痰があ […]

とんび座りのイラスト

〈スポンサーリンク〉 とんび座りとは 『とんび座り』とは、正座の状態から股関節を内旋させ、両足を外側に出すようにする座り方です。 別名『女の子座り』『アヒル座り』とも言うものです。 体が柔らかい女子がよくやっていた印象で […]

カフ・エクササイズ（チューブを使用した肩甲下筋のトレーニング）

〈スポンサーリンク〉 チューブを使用したカフ・エクササイズのイラスト（肩甲下筋）を描いてみました。 以前にも描いたことがありますが、今回は姿勢を変えた別バージョンです。   肩甲下筋とは その前に解剖のおさらい […]

カフ・エクササイズ（チューブを使用した棘下筋・小円筋のトレーニング）

〈スポンサーリンク〉 チューブを使用したカフ・エクササイズのイラストを描いてみました。 以前にも描いたことがありますが、今回は姿勢を変えた別バージョンです。   その前に解剖のおさらいを。   肩関節 […]

病気において、人間は平等ではない

〈スポンサーリンク〉 人間は不平等 こんなことを書くと一部の人に怒られそうですが、僕が20数年以上病院で働いてきて、何百人という患者さんを担当して、思うことです。 人は平等に病気になるわけではありません。 ある人は、長期 […]

正常発達の要素をイラストでご紹介

〈スポンサーリンク〉 以前、発達についての記事を書いたことがあります。 生後どのくらいで、どんなことができるようになるのかをイラストで示しました。   背臥位からの発達（→こちら）   座位からの発達 […]