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風船バレーの効果とは
老人保建設施設や老人ホームでレクレーションとしてよく用いられています。
もちろん病院でもリハビリの一環で行われています。
それと言うのも、風船バレーは様々な効果あると言われているからです。
例えば・・
・風船を打つときに体幹を伸展させるため、上肢だけでなく全身の訓練になる。
・風船を眼で追いかけるため、動体視力や注意、空間認知能力の強化になる。
・特に風船は緩やかに落下するため、素早く反応できない方も楽しめる。
・椅子に座って行えるので、足の不自由な方でも比較的安全に行える。
・風船の大きさを変化させることで、難易度の調節ができる。
・円になって行って和やかに行うことできるし、コートで2つのチームに分かれて行うことで、競技性を高めることもできる。
リハビリでその患者さんの身体の機能を高めたいときは、セラピストが適正な位置に風船を提供する必要がありますね。
風船バレーのイラスト
風船バレーのイラストを描いてみました。
言葉は悪いですが、下手くそなハンドリングや徒手療法をするより風船バレーをやった方がよっぽどマシということは多々あります。
ありがとうございました。
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