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肩関節伸展に作用する筋は？
肩関節伸展に作用する筋肉は広背筋、三角筋後部、大円筋、上腕三頭筋（長頭）です。
肩関節伸展エクササイズのやり方
立位になり、大幹後面でタオルを持ちます。
後方から上肢を挙上します。
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タオルを使った肩関節伸展エクササイズ
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肩関節伸展に作用する筋肉は広背筋、三角筋後部、大円筋、上腕三頭筋（長頭）です。
立位になり、大幹後面でタオルを持ちます。
後方から上肢を挙上します。
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